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Taller de Kundalini Yoga “Maneja el Estrés Cotidiano” – Nov./Dic. 2010 en Shivambu Yoga, Granada

octubre 18, 2010
by Equipo Yogui Ji
0 Comment

Sat Nam querid@s amig@s.


De nuevo proponemos unos talleres de Kundalini Yoga en Granada. Recordaremos y aprenderemos unas bases yoguicas que te ayudarán a  conseguir paz y tranquilidad en tu día-a-día. 


"Maneja el Estrés Cotidiano"

   

13 de Noviembre

y

11 de Diciembre


de 10:00  a 14:00 


en Shivambu Yoga & Terapia – Granada.


  

Yoga y meditación permiten que el sistema nervioso y glandular se equilibren para disminuir el nivel de estrés. Kundalini Yoga con sus técnicas (asanas, meditaciones, respiraciones o pranayamas, relajación,… ) ayuda a combatir el estrés, relajando el sistema nervioso y reeducando las respuestas automáticas del organismo al estrés y ansiedad.


"Una clase de Kundalini Yoga es una mezcla dinámica de posturas, respiraciones o pranayamas, "mantra", música y meditación, que te enseña el arte de la relajación, la autosanación y la elevación. Equilibrar el cuerpo y la mente te permite experimentar la claridad y la belleza de tu alma. No se requieren conocimientos previos de yoga para que puedas lograr resultados en tu primera clase”.


Yogui Bhajan.

 

Que conozcas la técnica o no, es igualmente interesante ya que siempre experimentas las cosas en tiempo presente.



El precio es 30euros cada taller o 50 euros si asistes a los dos.

 

 

El taller tendrá lugar en :


 

Shivambu Yoga & Terapias

C/ Ángel, 13, bajos – Granada

 



  Confirma asistencia llamando al


958 69 33 15 o 649 90 74 61

o 

a través del correo electrónico: sananda.victoria@gmail.com

 



Que el Luz guíe tu Camino,


Sat Nam 

 

Los Yoguis de Gorafe


—
GuruPrassad Singh & Karamjot Singh

Sananda – Victoria del Bienestar

Tel.: 958 69 33 15  Móv.: 649 90 74 61
www.sanandagorafe.blogspot.com
www.tratamientofloral.blogspot.com

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