Sat Nam querid@s amig@s.
Te proponemos un taller para el sábado 10 de Abril de 10:00 a 17:30.
Es un taller de Introducción al Kundalini Yoga. Lo habitual es que las personas que se acercan a él, nunca lo han practicado; y de todas formas para los que, si, conocéis la técnica es igualmente interesante ya que siempre experimentas las cosas en tiempo presente. Trabajaremos técnicas de respiración, ejercicios, posturas, meditación y relajación que nutren tu caudal energético.
El contenido del taller es tanto teórico como práctico y durante el mismo habrán momentos de pausa para comer algo de fruta o tomar algo más sólido, justo lo necesario para reponer fuerzas y seguir adelante. La propuesta es que cada persona traiga algo de fruta fresca o seca, un termo si lo considera necesario y algo más sólido pero ligero a la vez. La idea principal es que para hacer las prácticas es necesario haber hecho la digestión, de ahí comer cosas fácilmente digeribles.
Cada hora y media a dos horas tendremos una pausa.
El material que necesitas traer es una manta, esto es importante ya que los momentos de relajación son más profundos si estamos bien abrigados. La ropa idealmente de lana , algodón o cualquier material natural.
El precio es 40E.
El taller tendrá lugar en :
Instituto Corpore Sanum
C/ Andalucía, 8
04007 Almería
Para reservar tu plaza, contacta el centro a través del correo electrónico: info@corporesanum.com o por teléfono: 950 152 489 de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00
Que el Luz guíe tu Camino,
Los Yoguis de Gorafe
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GuruPrassad Singh & Karamjot Singh
GuruPrassad Singh & Karamjot Singh
Sananda – Victoria del Bienestar
Tel.: 958 69 33 15 Móv.: 649 90 74 61
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