Meditación para experimentar el silencio y abrir el tercer ojo

Manos “en espejo”, com las palmas oblicuas mirando hacia la cara. Codos pegados a las costillas Muñecas algo caídas hacia atrás (“en extensión”) Dedos semi-relajados y  abiertos Respiración lenta, profunda y controlada (Respiración consciente) Ojos ligeramente
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Estar en Gratitud: Haz de ello una Actitud

Ahora todos queremos ser prósperos, porque la prosperidad nos da un estatus en que tenemos éxito, estamos bien, estamos cómodos, somos ricos, hay que ser un genio o ser inteligente. Trabajamos duro. Proponemos, procesamos, y lo proyectamos. Estas tres cosas son esenciales. Si hacemos
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Comunicación efectiva

Acerca de la Comunicación: Comunicación efectiva Cuando hablas con alguien, proyectas desde donde lo estas haciendo. Para proyectar desde el alma, tus pensamientos necesitan ser universales. Cuando hablas con alguien, determina si le hablas a la cabeza, al corazón o al alma; para habl
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“La Ventana de la Mente” de Yogui Bhajan

“Quiero compartir con vosotros unos cuantos conceptos y técnicas prácticas que abren la ventana de la mente. Con la mente puedes observar cualquier pensamiento, cualquier sentimiento y cualquier aspecto de tu vida. Pero, puedes cubrir esa ventana con tanto polvo procedente de tu ego,
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Historias de Yogui Bhajan para inspirar e iluminar el Alma: SUNIA Y LOS INVITADOS

Historias para deleitar al niño que todos llevamos dentro, al tiempo que despiertan la conciencia de cualquier persona.   El cuento de hoy: SUNIA Y LOS INVITADOS. Había una vez un hombre y una mujer felizmente casados. Él se llamaba Rama y su esposa Sunia. Vivían en una casa pequ
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Guru Dev Singh: Prevalece una imagen supersticiosa de Yogi Bhajan

Famoso mundialmente, Guru Dev Singh pasa la mitad de su vida yendo de un país a otro dedicando su tiempo y su espacio a compartir la enseñanza del Sat Nam Rasayan, el arte de sanar a través de la intención. Un conocimiento que Yogi Bhajan le transmitió y encomendó que difundiera, lo c
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Un remedio yóguico rápido para el cansancio

¿Durante el día te da un bajón de energía? ¿Estás cansado y estresado y no te sientes bien? Prueba esta sencilla bebida para el cansancio recomendada por Yogui Bhajan que te ayudará a sentirte mejor. En la licuadora mezcla jugo de naranja con la mitad de un plátano, después agrega pim
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¡Victoria!

  “Respira, pronuncia mentalmente la palabra “victoria” y exhala. Te encontrarás a tus espaldas la fuerza de un centenar de ángeles.” Yogi Bhajan     Todavía no has aprendido lo que es la espiritualidad. La religión no es la espiritualidad. Tu conocimiento n
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ANIVERSARIO DEL NACIMIENTO DE YOGUI BHAJAN

Queridos compañeros: El domingo 26 de Agosto, nuestra comunidad global 3HO se une para conmemorar el 83 aniversario del nacimiento de Yogui Bhajan, 26 de agosto de 1929. Empieza a las 4:00 de la mañana horario Pacific Daylight Savings – aquí en España a las 12 del mediodía-, así
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SEXUALIDAD CONCIENTE

Extracto de B I N D U  D I C I E M B R E 2 0 0 6 — E N E R O — F E B R E R O 2 0 0 7 La naturaleza de la Mujer y el Hombre son completamente distintos, y se refleja en sus órganos reproductivos, la mujer es hacia dentro, todo se lo guarda, por eso es tan importante darle el espacio qu
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