Meditación SAT NAM de las Siete Olas

Con esta meditación, la mente se purifica al igual que las olas del mar enjuagan la playa, abriéndose a nuevas experiencias. Por eso es una buena meditación tanto para principiantes como para practicantes experimentados. La meditación simple activa la energía de la mente que borra y e
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Adi Mantra Completo como Meditación Individual

Siéntate en postura fácil con un suave Jalandharbandh. Ojos: Enfoca tus ojos en la punta de la nariz. Mudra: Trae ambas palmas frente al Centro del Corazón mirando hacia arriba. Junta el lateral exterior de tus palmas, como si fueses a recibir algo en ellos. Coloca indice y pulgar jun
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Guru Ram Das para el corazón: Amor, compasión, aceptación y realización.

Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru es uno de los mantras más utilizados en Kundalini Yoga. Representa la energía de Guru Ram Das, el cuarto Guru Sikh, Maestro de la apertura del corazón y el servicio. Este mantra llama al espíritu de la humildad, pidiendo por la luz guiadora y grac
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Para la Prosperidad: Subagh Kriya

Subagh Kriya Dentro de las kriyas y meditaciones en Kundali Yoga una de las más populares simepre ha sido la “Prosperidad“, que muchas veces es mal entendida como algo económico, cuando la prosperidad es más bien un esestado de conciencia. Acerca de este Kiya Yogui Bhajan nos dice “Es
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La meditación, un proceso simple….

Extracto conferencia de Yogi Bhajan, 21 de febrero de 1978 Es fanatismo religioso cuando decimos que cometemos un pecado. Dos cosas son imposible al mismo tiempo: o bien no somos criaturas de la creación de un Creador, creados a su imagen, o no hay tal cosa como un pecado. Podemos est
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Mente y Meditación

LA MENTE EXISTE COMO SIRVIENTE DEL ALMA El éxito, la felicidad y un flujo de prosperidad son los resultados de dominar la mente. La mente existe como sirviente del alma, el Atman. Pero la mente también es un mecanismo vasto con sus propias características y su propio impulso. Cuando l
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