Estudio de Harvard: El Kundalini Yoga reduce el estrés, mejora el sistema inmunológico y modifica los genes.

Mucho se ha hablado sobre los beneficios del yoga sobre la mente y el cuerpo, en esta ocasión  hablaremos específicamente del yoga kundalini y sus beneficios para reducir el estrés, mejorar la respuesta inmune y su influencia positiva en los genes. John Denninger, psiquiatra de la Esc
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Meditación del Toque del Maestro (o Triángulo del Conocimiento)

Fija tu mirada en la punta de la nariz con los ojos entreabiertos una décima parte. Junta las puntas de los dedos indices (Júpiter) a la altura del 4º Chakra. Mantra (en monotono): Aad Sach, Llugaad Sach, Jebhi Sach, Naanak Josi Bhi Sach. El mantra se traduce como: Verdad prístina. Ve
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KUNDALINI YOGA PARA LA CONCEPCION, EL EMBARAZO Y EL PARTO

EL SUELO PÉLVICO LO SOSTIENE TODO El suelo pélvico, el cual tiene tres capas de músculos, es uno de los grupos musculares más importantes del cuerpo de la mujer. La primera capa de estos músculos se asemeja al número 8, envolviéndose alrededor de la uretra, la vagina y el ano. Estos m
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Taller: Ahora Prosperidad En todos los Sentidos

Taller para aprender conscientemente a crear prosperidad y cimientos para tu éxito. Conquista tu Mente, Conquista el Mundo. Establece la disciplina para ser amable, compasivo y atento… camina con Gracia! Objetivos del curso: Crear prosperidad conscientemente.  Crear cimientos pa
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MEDITACION PARA LA MENTE NEUTRAL

Es fácil oír una verdad, pero es difícil vivirla y fijarla profundamente en tu corazón y en tu mente. La Mente Neutral abre la puerta hacia esa profunda remembranza del ser y del alma. La Mente Neutral vive para el toque de vastedad. Permite ser a todos los otros pensamientos, sin per
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MEDITACIÓN PARA LA MENTE POSITIVA

  Esta práctica abre el centro del corazón y los sentimientos del ser positivo. Es una expresión de felicidad. Tiene un gran historial y se dice que ha sido practicada por muchos líderes espirituales célebres y sabios, incluyendo a Buddha y a Cristo. El mudra de las manos se volv
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Guru Dev Singh: Prevalece una imagen supersticiosa de Yogi Bhajan

Famoso mundialmente, Guru Dev Singh pasa la mitad de su vida yendo de un país a otro dedicando su tiempo y su espacio a compartir la enseñanza del Sat Nam Rasayan, el arte de sanar a través de la intención. Un conocimiento que Yogi Bhajan le transmitió y encomendó que difundiera, lo c
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News AEKY Abril 2014

NEWSLETTER Nº 63 ABRIL 2014www.aeky.es La energía Kundalini. La bella, deseada y temida Kundalini. Aún me sorprende que, a día de hoy, hay quien considera esta energía desde un punto de vista pavoroso, con miedo o rechazo. ¡Si precisamente nuestro potencial humano está ahí! Yogui Bhaj
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