Meditación para comandar tus cinco tattwas

Esta meditación mantrica del Siri Guru Granth Sahib es un regalo para ti que te permitirá penetrar sin  miedo en lo desconocido. Te dará protección y equilibrio mental. Siéntate en postura fácil con la espalda recta. Escucha la música de este mantra.     Aap sahaaii hoaa Sac
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Meditación para experimentar el silencio y abrir el tercer ojo

Manos “en espejo”, com las palmas oblicuas mirando hacia la cara. Codos pegados a las costillas Muñecas algo caídas hacia atrás (“en extensión”) Dedos semi-relajados y  abiertos Respiración lenta, profunda y controlada (Respiración consciente) Ojos ligeramente
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Meditando con el mantra Chatra Chakra Varti

Este mantra son las cuatro últimas líneas de un texto más largo, el Jaap Sahib escrito por Guru Gobind Singh. El trabajo con este mantra nos ayuda a eliminar el miedo, la ansiedad, la depresión y las fobias. Infunde coraje, seguridad, autocontrol, confianza en uno mismo. Te da la vict
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Meditación para la prosperidad

Florece y abre tu potencial “Nadie quiere volverse limitado, porque cada uno de nosotros es infinito; el origen de cada uno de nosotros es el infinito. El infinito lo tiene todo. Cuando te identificas con el infinito, el infinito te lo da todo.” Yogui Bhajan Se dice de esta meditación
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La gracia y el poder del Jap Ji

La gracia y el poder del Jap Ji de Guru Nanak Dev Experiencia de GuruDass SK En 1996, durante el curso de Master’s Touch en Asis, Italia, Yogui Bhajan Ji me pidió que le pusiese música al 19o pauri (verso; escalón) del Jap Ji y que estuviese preparado para cantarlo con mi guitarra en
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Tantra Yoga Blanco – Madrid 2016

Debido a un error de impresión en los folletos publicitando el próximo curso de Tantra Yoga Blanco en España, nos vemos obligados a modificar el PRECIO FINAL DEL CURSO. Precios oficiales: -Antes 1 Marzo 2016: 100 euros estudiantes y jubilados 118 euros socios AEKY 138 euros no socios
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Equilibrio de tus elementos en el momento presente Con GuruDev Singh

Domingo a las 15h conferencia de GuruDev Singh: Equilibrio de tus elementos en el momento presente
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Estudio de Harvard: El Kundalini Yoga reduce el estrés, mejora el sistema inmunológico y modifica los genes.

Mucho se ha hablado sobre los beneficios del yoga sobre la mente y el cuerpo, en esta ocasión  hablaremos específicamente del yoga kundalini y sus beneficios para reducir el estrés, mejorar la respuesta inmune y su influencia positiva en los genes. John Denninger, psiquiatra de la Esc
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Meditación del Toque del Maestro (o Triángulo del Conocimiento)

Fija tu mirada en la punta de la nariz con los ojos entreabiertos una décima parte. Junta las puntas de los dedos indices (Júpiter) a la altura del 4º Chakra. Mantra (en monotono): Aad Sach, Llugaad Sach, Jebhi Sach, Naanak Josi Bhi Sach. El mantra se traduce como: Verdad prístina. Ve
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