Master class de yoga y meditación

EN GRANADA

La meditación actúa sobre el sistema glandular equilibrando nuestra química y emociones, estabiliza la mente, incrementa la concentración, la creatividad y la intuición. Ayuda a liberar tu mente del miedo y la ira, así como de sus limitaciones habituales y a dirigir tus pensamientos para que sean positivos y optimistas.

Éste taller te iniciará en una de las meditaciones más importantes del kundalini yoga y sobre la que más estudios hay que avalan sus beneficios.

Vente a disfrutar el domingo de la salud, dedicándote tiempo a ti mismo/a.

Duración: 2h.

Aportación: 11€.

Necesario traer ropa cómoda.

Lugar: Yoguiji, Av. de la Constitución 20, local 113

Día: domingo 3 de febrero (de 11am a 13pm)