Kundalini Yoga es una técnica de relajación, especial para las mujeres en estado de gestación, es especial para las que trabajan ya sea adentro o fuera de la casa. Ya que podran lograr alinear la espalda, controlar mejor la respiración y no genera daños al bebé, todo lo contrario, porque le ayudará a moverse de tal manera que poco a poco desaparecerán los síntomas causados por las hormonas y las malas posturas
Kundalini Yoga te ayuda físicamente a soltar las tensiones o incomodidades de gestación y te brinda más tranquilidad mental, sintiendote relajada y tranquila durante todo el proceso. Aprenderas a gestionar el estres y encontrarás soluciones con Tú mente despejada.
La escuela Yogui Ji ofrece una clase semanal de Kundalini Yoga para Mujeres Embarazadas:
Todos los Miércoles de 18h30 a 20h00
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