Esta meditación trae un equilibrio mental total a la psique individual. La vibración en cada yema del dedo alterna las polaridades eléctricas. El dedo índice y el anular son, eléctricamente, negativos en relación con los otros dedos. Esto causa un equilibrio en la proyección electromagnética del aura.
Cada vez que el mudra se cierra al juntar con un dedo, el ego “sella” el efecto de ese mudra en la conciencia.
Los efectos son los siguientes:
- Indice: Gyan mudra Conocimiento
- Mayor Shuni Mudra Sabiduría, Inteligencia, Paciencia
- Anular Surya Mudra Vitalidad, Energía de la Vida
- Meñique Buddhi Mudra Capacidad para comunicarse.
Practicar esta meditación es tanto una ciencia como un arte. Es un arte en la manera que moldea la conciencia, y en la refinación de la sensación y de la intuición que produce. Es una ciencia por la certeza probada de los resultados que cada técnica genera. Las meditaciones tienen acciones codificadas a sus reacciones en la psique. Kirtan Kriya es eficaz y exacto.
En el solsticio de invierno de 1972, Yogui bajan dijo que la persona que vistiera de blanco y que meditara en esta corriente de sonido por dos horas y medio al día, durante un año, sabrá lo descocido y verá lo invisible. A través de esta práctica constante, la mente despierta a la capacidad infinita del alma para el sacrificio, el servicio y la creación.