Kundalini Yoga Experience

“Mi primer contacto con Kundalini Yoga fue en Barcelona en los años ’80. Años más tarde viajé a EE.UU. para formarme con Yogui Bhajan, maestro que trajo a Occidente la milenaria técnica del Kundalini Yoga. 

En el año 1992 comencé a dar clases en Barcelona y en 2006 me trasladé a Granada para abrir la primera escuela de Kundalini yoga en la ciudad. Fue la palabra “disciplina” resonando en mi interior lo que sello mi compromiso con la técnica hasta el día de hoy, y quiero compartirlo contigo a través del curso de profundización en yoga, meditación y pranayama”.

GuruPrassad Singh.

Kundalini-Experience

 

Es un curso teórico-práctico de las enseñanzas del Kundalini Yoga tal como lo enseñó Yogui Bhajan®. Tendrás la seguridad y la capacidad de trabajar conscientemente y de manera eficaz con la vastedad de recursos que Kundalini Yoga integra.

Esta propuesta de 70 horas lectivas te lleva a profundizar en los diversos aspectos del yoga de forma clara y amena, donde la conciencia se expande y puedes hacer los cambios necesarios para continuar tu camino de forma sana, despierta y alegre.

 

Objetivos:

  1. Retar a las personas que se acerquen al curso y dotarlas de la pasión necesaria para que adquieran el compromiso con su disciplina diaria y así poder contrarrestar los efectos negativos de la mente.
  2. Purificarse física y mentalmente de manera que puedas experimentar que eres un ser espiritual teniendo una experiencia humana, afirmación que Yogui Bhajan destacó en muchas ocasiones.
  3. Desarrollar la intuición para mantener despierta y clara tu voz interior.

 

El curso te provee del conocimiento y la experiencia necesaria para disfrutar de una práctica segura y eficaz que te lleva hacia el encuentro con la paz y el bienestar físico, mental y emocional.

Metodología y temario:

Teoría y práctica se combinan para enriquecer a los estudiantes de comprensión y experiencia con técnicas de:

  • Respiración (Pranayama)
  • Posturas (Asanas)
  • Relajación
  • Estilo de vida yóguico
  • Humanología y filosofía yóguica entre otras…

 

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Temario general:
  • Historia del Yoga y filosofía yóguica
  • Sonido y Mantra
  • Respiración
  • Posturas
  • Asanas, mudras y bhandas
  • Mente y Meditación
  • Nutrición
  • Relajación
  • Estilo de vida yóguico
  • Anatomia y Chakras

Programa:

El curso está diseñado para ser desarrollado a lo largo de 10 sábados de 10h a 19h, un total de 70 horas lectivas.

Al final del curso se otorga título de asistencia al programa de Kundalini Yoga Experience por la escuela de Kundalini Yoga – YoguiJi. Este curso es para profundizar y obtener una experiencia plena en tus prácticas y una clara idea del potencial de la técnica misma. Este no es un curso de formación de profesores.

Si estás interesada/o en obtener una titulación de instructor de Kundalini Yoga, mira la información en este enlace.

Equipo docente:

Prassad2015Nacido en España en 1961. Se formó en varias disciplinas como shiatsu, Flores de Bach, terapia de Polaridad, Sat Nam Rasayan. Pero el mayor acontecimiento fue conocer al que seria su Maestro Yogui Bhajan. Guruprassad se formó como profesor de Kundalini Yoga con el Maestro en Nuevo Mexico, USA.

En 1992 empezó a enseñar la técnica en su centro Energie Yoga de Tarragona. A través de talleres, clases y consultas, nos enseña a fortalecer la totalidad del ser y caminar de forma creativa y auténtica.

GuruPrassad Singh es miembro de la AEKY y de IKYTA

Inscripción:

Puedes rellenar el siguiente formulario o escribirnos un correo a: yoguiji@kundaliniyogagranada.es

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