Esta Meditación es para obtener un equilibrio total de tu mente. 

Concretamente, esta meditación tiene como herramientas el Mantra, la presión de las yemas de los dedos y el mantener la forma en “L” desde la cima de la cabeza hacia el entrecejo. 

El mantra es: Saa Taa Naa Maa. Infinito, vida, transformación, renacer

Este mantra lo cantamos en: voz normal, voz de susurro y silencio ( lo decimos mentalmente).